Le programme ForetTempo est un cours structuré d’efficacité personnelle et de gestion du temps, conçu pour les indépendants, dirigeants et équipes qui veulent sortir de la réaction permanente et retrouver un agenda lisible, réaliste et soutenable.
Le parcours est entièrement en ligne, avec des vidéos courtes, des supports pratiques et des exemples réels. Chaque module vous aide à prendre une décision concrète sur votre calendrier : quoi conserver, quoi déplacer, quoi déléguer ou arrêter. Vous pouvez suivre les modules à votre rythme tout en bénéficiant d’un accompagnement humain.
Chaque module se concentre sur un bloc de décisions précis. Vous avancez étape par étape, en appliquant immédiatement ce que vous venez de voir à votre propre agenda.
Vous rassemblez tous vos engagements (professionnels, personnels, associatifs) et les replacez sur une semaine type. L’objectif : voir enfin où part votre temps et dans quelles conditions vous travaillez réellement.
Vous apprenez à regrouper vos tâches par niveau d’énergie, à limiter le multitâche et à préparer vos journées avec trois objectifs clés seulement. Vos listes deviennent plus courtes, plus claires et moins culpabilisantes.
Nous travaillons sur vos réunions, vos collaborations et vos frontières de disponibilité. Vous définissez des règles simples avec vos collègues ou clients pour protéger vos plages de concentration.
Vous construisez une revue hebdomadaire courte et réaliste : tri des tâches, arbitrages, planification souple. Cette routine devient votre “tableau de bord” pour garder le cap sans vous épuiser.
Le programme n’est pas seulement une série de vidéos. Vous recevez des gabarits, des outils de réflexion et un accompagnement qui facilitent la mise en pratique dans votre réalité quotidienne.
Des vidéos courtes, des fiches synthèses et des exemples concrets issus de missions en Belgique et en Europe.
Des modèles de semaines types, de listes de tâches, de revues hebdomadaires et de règles d’équipe.
Des moments dédiés où vous pouvez poser vos questions de terrain, avec des réponses spécifiques à votre contexte.
Pour les équipes et les directions, nous proposons un audit complet de la façon dont le temps est utilisé dans l’organisation.
ForetTempo s’adresse à des personnes déjà très impliquées dans leur travail, qui ressentent un écart entre ce qu’elles souhaitent accomplir et la façon dont leurs journées se déroulent réellement.
Vous jonglez avec plusieurs missions, clients, canaux de communication. Le programme vous aide à rendre vos semaines plus lisibles, à clarifier vos plages d’indisponibilité et à prévoir les périodes très chargées sans tout subir.
Vous gérez des demandes multiples, des réunions en cascade et des arbitrages quotidiens. ForetTempo vous permet de structurer des rituels d’équipe et de mieux protéger vos plages de travail profond.
Vous devez concilier vision, décisions stratégiques et opérations. Le programme, complété d’un audit, permet de clarifier comment le temps est utilisé dans l’organisation et d’aligner les pratiques avec vos priorités à moyen terme.
Nous avons volontairement limité le nombre de formules pour rester lisibles. Les tarifs sont annoncés à l’avance, et un devis écrit est proposé pour toute mission sur mesure.
Le programme principal peut être suivi en individuel ou intégré dans une mission plus large pour une équipe ou une organisation. Les montants ci-dessous sont indicatifs et peuvent être adaptés pour des contextes particuliers (ONG, structures associatives, etc.).
Pour recevoir une proposition détaillée adaptée à votre situation, le plus simple est de nous écrire via la page Contacts. Nous vous indiquerons clairement ce qui est inclus, le calendrier prévisionnel et les modalités de paiement possibles.
